2014江苏公务员面试辅导：考前心理自测(3)

　　3、活动三：突出重围
　　①活动步骤：促进人际关系，培育团体互助，增强自信心
　　履行细则：突围时，有一位成员主动站在团体中间，作为突围者，其他成员用手臂结形成覆盖圈。突围者可以采纳钻、跳、推、绕、拉、诱骗等方法，力图从圈子中突围出来。而覆盖圈的人全力不让他出来。坚持一段时间，突围者不及胜利时可以宣称放弃。换其它的成员取体验，假使突围胜利就完成。然后成员共享突围运动的感想。
　　②讨论与分享环节：为什么会突围成功/失败； 在此过程中的体会和感悟是什么？这次经历对你的面试有什么帮助？
　　五、指点迷津
　　尺有所短，寸有所长。只有看到自己的长处，才能制定适合自己的目标，获得自信。我们的面试也是同样的道理，我们只需将自己的优势发挥到极致，以此来征服考官即可。同时，我们还应该明白一点，培养自信的最佳方法就是努力发现自己的优点、多想自己的优点。
　　多注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用。它不仅有助于我们顺利通过面试，同时也有助于我们的生活和工作。 

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（编辑：南京华图）