
早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。

冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。

避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
扬州 | 江苏省扬州技师学院 | 扬州泰州机场 | 不推荐 | 104 |
扬州 | 江苏省扬州技师学院 | 扬州火车站 | 步行570米扬州火车站88路(或26路)珍园(萃园)站下车,珍园(萃园)站99路万福西路站下车,步行190米 | 30 |
扬州 | 江苏省扬州技师学院 | 扬州江都火车站 | 步行200米江都客运北站(江都火车站)站江都82路江都桥站下车,步行10米乐天玛特站99路万福西路站下车,步行140米 | 40 |
扬州 | 江苏省扬州技师学院 | 汽车西站 | 步行180米邗江中路江阳中路站20路万福西路站下车,步行190米 | 23 |
扬州 | 江苏省扬州技师学院 | 汽车东站 | 步行10米汽车东站101路(或108路66路)扬州大桥站下车,扬州大桥站12路技师学院站下车,步行380米 | 16 |