早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
盐城 | 盐城生物工程高等职业技术学校 | 盐城汽车客运站 | 步行 780米,盐城汽车客运站 上车b支1路 14站生物工程学校站 下车 ,步行 40米 | 34 |
盐城 | 盐城生物工程高等职业技术学校 | 盐城汽车客运北站 | 不推荐 | 45 |
盐城 | 盐城生物工程高等职业技术学校 | 盐城汽车客运西站 | 不推荐 | 56 |
盐城 | 盐城生物工程高等职业技术学校 | 盐城汽车站 | 步行 780米,盐城汽车客运站 上车b支1路 14站生物工程学校站 下车 ,步行 40米 | 34 |
盐城 | 盐城生物工程高等职业技术学校 | 盐城站 | 步行 770米,盐城汽车客运站 上车b支1路 14站生物工程学校站 下车 ,步行 40米 | 35 |