早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州观音国际机场 | 不推荐 | 129 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州火车站 | 步行40米徐州站(徐州饭店南)站3路/3w路石桥站下车,步行260米 | 14 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州东站 | 步行40米徐州东站(上客站)站3路/3w路石桥站下车,步行270米 | 18 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州西站 | 步行450米堤北站67路/67w路碧螺山庄东门站下车,步行60米 | 16 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州北站 | 步行1.2公里下淀桥西站67路/67w路碧螺山庄东门站下车,步行60米 | 21 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州汽车西站 | 步行120米淮西客运站67路/67w路碧螺山庄东门站下车,步行60米 | 33 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州汽车南站 | 步行270米汽车南站东门站93路碧螺山庄东门站下车,步行60米 | 23 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州汽车东站 | 步行1.1公里徐州东站(上客站)站3路/3w路石桥站下车,步行270米 | 21 |
徐州 | 徐州幼儿高等专科学校(碧螺校区) | 徐州汽车总站 | 步行400米徐州站(徐州饭店南)站3路/3w路石桥站下车,步行260米 | 16 |