早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州观音国际机场 | 不推荐 | 114 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州火车站 | 步行380米徐州站68路/68w路湖滨新村站下车,步行270米 | 14 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州东站 | 步行30米徐州东站(高铁站)站70路/70w路湖滨新村站下车,步行250米 | 36 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州西站 | 步行960米 爱牙医院站上车 76路/76w路 13站 湖滨新村站下车 步行250米 | 14 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州北站 | 步行1.2公里下淀桥西站67路/67w路公交修造厂站下车,步行630米 | 28 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州汽车西站 | 步行630米 公交修造厂站上车 74路/74w路 1站 湖滨新村西站下车 步行50米 | 8 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州汽车南站 | 步行260米 汽车南站东门站上车 611路(或92路) 4站 强华骨科医院站下车 强华骨科医院站上车 49路 12站 湖滨新村站下车 步行250米 | 24 |
徐州 | 徐州第三十一中滨湖校区 | 徐州汽车东站 | 步行1.1公里 徐州东站(高铁站)站上车 70路/70w路 23站 湖滨新村站下车 步行250米 | 39 |