早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
无锡 | 无锡市青山高级中学 | 无锡火车站 | 步行20米无锡中央车站(公交b岛)站89路(或158路)青山支路(惠河路)站下车,步行100米 | 18 |
无锡 | 无锡市青山高级中学 | 无锡火车东站 | 步行100米无锡东站地铁2号线(梅园开原寺方向)河埒口站(9口出)下车,步行440米上里东(光大滨湖支行)站89路(或26路2路359路)青山支路(惠河路)站下车,步行150米 | 66 |
无锡 | 无锡市青山高级中学 | 无锡汽车客运站 | 步行260米无锡汽车站(锡沪西路)站98路青山支路(惠河路)站下车,步行100米 | 18 |
无锡 | 无锡市青山高级中学 | 无锡汽车南站 | 步行130米招商城汽车南站15路五爱广场(人民西路)站下车,五爱广场(人民西路)站2路青山支路(惠河路)站下车,步行100米 | 22 |
无锡 | 无锡市青山高级中学 | 苏南硕放国际机场 | 不推荐 | 57 |