早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
南京 | 南京农业大学 | 南京汽车客运南站 | 步行260米南京南站地铁1号线(迈皋桥方向)新街口站下车,站内换乘步行100米新街口站地铁2号线(经天路方向)下马坊站(3口出)下车,步行250米 | 32 |
南京 | 南京农业大学 | 南京长途汽车东站 | 步行40米长途东站115路钟山花园城站下车,步行240米 | 31 |
南京 | 南京农业大学 | 南京桥北汽车客运站 | 不推荐 | 54 |
南京 | 南京农业大学 | 南京汽车客运站 | 步行90米南京站·北广场东站36路小卫街站下车,步行270米 | 28 |
南京 | 南京农业大学 | 南京火车站 | 步行130米南京站上车地铁3号线(秣周东路方向)大行宫站下车,站内换乘步行220米大行宫站地铁2号线(经天路方向)下马坊站(3口出)下车,步行250米 | 28 |
南京 | 南京农业大学 | 南京火车南站 | 步行270米南京南站地铁1号线(迈皋桥方向)新街口站下车,站内换乘步行100米新街口站地铁2号线(经天路方向)下马坊站(3口出)下车,步行250米 | 35 |
南京 | 南京农业大学 | 南京禄口机场 | 步行300米禄口机场站地铁s1号线(南京南站方向)南京南站下车,站内换乘步行290米南京南站地铁1号线(迈皋桥方向)新街口站下车,站内换乘步行100米新街口站地铁2号线(经天路方向)下马坊站(3口出)下车,步行250米 | 136 |