
早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。

冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。

避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京汽车客运南站 | 南京南站上车d12路(或19路)公交总公司驾校站下车,公交总公司驾校站上车61路黄山路·梦都大街站下车,步行200米 | 33 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京长途汽车东站 | 步行80米长途东站上车2路羊皮巷站下车,步行190米户部街站上车,306路黄山路·梦都大街站下车,步行150米 | 45 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京桥北汽车客运站 | 步行330米桥北客运站上车,555路浦珠北路·浦六路站下车,浦珠北路·浦六路站上车512路四松庵西站下车,步行250米 | 51 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京汽车客运站 | 步行590米南京站上车地铁1号线(中国药科大学方向),新街口站下车,站内换乘步行100米,新街口站上车地铁2号线(油坊桥方向)兴隆大街站(2口出)下车,步行1.1公里 | 45 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京火车站 | 步行410米南京站·南广场西站上车45路古林公园站下车,古林公园站上车134路河西金陵中学站下车,步行570米 | 45 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京火车南站 | 步行400米南京南站上车129路,河西金陵中学站下车步行590米 | 27 |
南京 | 南京高等职业技术学院 | 南京禄口机场 | 步行300米禄口机场站上车地铁s1号线(南京南站方向)南京南站下车,南京南站上车地铁s3号线(高家冲方向)景明佳园站(1口出)下车,步行420米景明佳园站上车61路黄山路·梦都大街站下车,步行200米 | 120 |