早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京汽车客运南站 | 步行 380米,玉盘西街站 上车84路 25站理工大站 下车 ,步行 240米 | 38 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京长途汽车东站 | 步行 20米,长途东站 上车115路 6站富贵山站 下车 步行 30米,富贵山站 上车36路 8站理工大站 下车 ,步行 250米 | 36 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京桥北汽车客运站 | 步行 220米,桥北客运站 上车555路 6站中央门东站 下车 中央门东站 上车,315路 16站理工大站 下车 ,步行 340米 | 59 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京汽车客运站 | 步行 70米,南京站·北广场东站 上车36路 14站理工大站 下车 ,步行 250米 | 30 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京火车站 | 步行 170米,南京站·北广场东站 上车36路 14站理工大站 下车 ,步行 250米 | 29 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京火车南站 | 步行 180米,南京南站 上车地铁3号线 (林场方向) 8站大行宫站 下车 站内换乘 步行 110米,大行宫站 上车地铁2号线 (经天路方向) 5站孝陵卫站 (3口出) 下车 ,步行 330米 | 45 |
南京 | 南京市理工大学 | 南京禄口机场 | 不推荐 | 140 |