早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京汽车客运南站 | 步行260米南京南站地铁3号线(林场方向)东大成贤学院站(4口出)下车,步行230米东大成贤地铁站605路江警学院浦口校区北门站下车,步行110米 | 72 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京长途汽车东站 | 不推荐 | 52 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京桥北汽车客运站 | 步行190米桥北客运站668路东大成贤地铁站西站下车,步行180米东大成贤地铁站605路江警学院浦口校区北门站下车,步行110米 | 32 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京汽车客运站 | 步行480米南京站地铁3号线(林场方向)东大成贤学院站(4口出)下车,步行230米东大成贤地铁站605路江警学院浦口校区北门站下车,步行110米 | 52 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京火车站 | 步行130米南京站地铁3号线(林场方向)东大成贤学院站(4口出)下车,步行230米东大成贤地铁站605路江警学院浦口校区北门站下车,步行110米 | 52 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京火车南站 | 不推荐 | 73 |
南京 | 江苏警官学院浦口校区 | 南京禄口机场 | 不推荐 | 181 |