
早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。

冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。

避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京汽车客运南站 | 步行260米南京南站地铁3号线(林场方向)大行宫站下车,站内换乘步行220米大行宫站地铁2号线(经天路方向)南大仙林校区站(2口出)下车,步行120米 南大仙林校区站上车321路信息学院南门站下车,步行80米 | 80 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京长途汽车东站 | 步行70米长途东站165路信息学院站下车,步行200米 | 38 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京桥北汽车客运站 | 不推荐 | 85 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京汽车客运站 | 步行90米南京站·北广场东站208路雁鸣山庄站下车,雁鸣山庄站107路信息学院站下车,步行190米 | 290 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京火车站 | 步行420米南京站·南广场西站557路(或555路)古平岗西站下车,步行290米 | 29 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京火车南站 | 步行270米南京南站地铁1号线(迈皋桥方向)鼓楼站下车,站内换乘步行80米鼓楼站地铁4号线(龙江方向) 2站草场门站(3口出)下车,步行330米虎踞北路·草场门站559路古平岗西站下车,步行280米 | 83 |
南京 | 江苏城市职业学院古平岗校区 | 南京禄口机场 | 不推荐 | 153 |