早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京汽车客运南站 | 步行 460米,南京南站上车,地铁1号线 (中国药科大学方向) 9站,南医大·江苏经贸学院站 (1口出) 下车 ,步行 790米 | 48 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京长途汽车东站 | 不推荐 | 89 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京桥北汽车客运站 | 不推荐 | 113 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京汽车客运站 | 步行 600米,南京站 上车地铁1号线 (中国药科大学方向) 22站,南医大·江苏经贸学院站 (1口出) 下车 ,步行 1.4公里 | 75 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京火车站 | 步行 420米,南京站 上车地铁1号线 (中国药科大学方向) 22站,南医大·江苏经贸学院站 (1口出) 下车 ,步行 1.4公里 | 75 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京火车南站 | 步行 180米,南京南站 上车地铁1号线 (中国药科大学方向) 9站南医大·江苏经贸学院站 (1口出) 下车 ,步行 1.4公里 | 43 |
南京 | 南京市江宁高等职业技术学校 | 南京禄口机场 | 不推荐 | 99 |